第三百七十一章:TARA的歌声(新年快乐!)
第三百七十yi章:TaRa的歌声新年快乐!
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这刷新了球队的观念,原本是帮助练习怎么防守跑轰战术的训练,到后来反而是现了yi块宝,姜浩然的移动中三分竟然和他的空位定点三分yi样准,那岂不是可以围绕姜浩然制定yi个快攻的战术?
“大家看好姜浩然的位置,快攻多打少可以选择给姜浩然投三分。”贝基哈蒙和yi些助教同时给场上的队员贯彻理念,两分和三分不是yi个概念,姜浩然的三分这么准的话,肯定是选择三分更好啊。
而马刺的三根老油条也是眼中光,以前姜浩然都是作为控球手在场上,那肯定会有人顶上防守,但是这下因为训练主力的防守而把姜浩然放在了射手的位置上,效果却是出奇的好啊。
吉诺比利等人心中都有了数目,等到下yi场比赛,yi定会有质的蜕变,马刺球员的球商有多高是毋庸置疑的,更别说姜浩然这个得分效率简直是yioo了,更是让他们记忆深刻。
“把球给我,我要神。”姜浩然再次投中了yi次转换三分,这回有点运气的成分,丹尼格林都封到手了,但是姜浩然手感来了,就算没三分神射加成都是稳稳地投进篮球。
训练了大概5o个回合的高转换跑轰训练,马刺队员都是大口喘着气,因为维奇的要求是过半场后8秒内必须完成yi次进攻,这让所有人的心都是提在嗓子眼上,这是还未适应这种高进攻的原因。
这也导致了极其低的命中率,除了姜浩然这货几乎百百中的三分之外。
“很好,大家防守跑轰的意识有了很大的提升,接下来针对性个人训练。”维奇拿着各位助教的数据,几乎每个球员在跑动中的漏防率都有提升,虽然这只是训练赛,但也能看出效果。
“姜这个年轻人真是潜力无限啊。”马刺老板皮特霍尔特也从后门离开了训练馆,他会来观看明天和火箭的比赛,看看今天临时训练的效果。
姜浩然所做的针对性训练就是和丹尼格林yi起练无球跑动,皇阿玛虽然三分不准,但是无球跑动意识依旧是联盟yi流,于是他便化身老大哥教学姜浩然如何在转换进攻中选择三分空位的机会,在双底角之间神出鬼没,个人三分线外运yi步找节奏跳投,这些都是丹尼格林的拿手好戏,但是奈何本赛季他的命中率实在感人,多少人只在意他那35的三分命中率,可是谁又知道格林的基本功是多么扎实。
在丹尼格林的三分让联盟震颤的时候,库日天还不知在哪里抠脚呢。
“原来是这样。”姜浩然yi直觉得是要靠着身体顶开防守去挤出空间,但是丹尼格林教会了姜浩然另yi招无球跑动的绝招。
那就是看对手的视线,假装自己慢悠悠地往回跑,让对手觉得你不会参与这次进攻,然后视线会自然而然地关注篮球的所在,就在这yi瞬间,无球跑动的球员可以yi个瞬间加加到yi个空位,而这时候只要是个牛逼的控卫,都能把球传到你这个点,就这么完成yi次完美的无球跑动。
“是这样吗?”姜浩然加了几个附加动作,像是擦汗、咬牙套,扶正头箍之类的动作,拥有完美模仿的姜浩然简直是信手拈来。
简单来说就是利用对手的轻视心理来瞬间突破防守圈,电光火石间就能获得yi个空位。
“好了,今天的训练就到这了,明天早上大家来健身房训练yi下肌肉状态就行了。”维奇准时结束了训练,就和普通上班族yi样,他们的训练时间也是八小时,不玩命,但充实。
但是大家都留下来加训了yi会儿,明天打火箭,又是yi个难咬的对手,yi定要把气恶狠狠地撒出来。
姜浩然也在加练,他在加练自己对三分线的感觉,怎么才能刚好踩到三分线之外,底角的三分线是很容易踩线的,因此要有对三分线的感觉,这种感觉就需要你不断的跑动摸索以达到yi种思维定式般的熟练。
不过这时候放在场边座位上的手机响了,“”的喊个不停,正是TaRa的daybyday。
“姜,你电话。”阿德不用问都知道是姜浩然的电话了,姜浩然的电话铃声是随机的,但是有个共同点,都是韩国女团的妹子声音,还都是韩语和英语夹杂。
“哦,好的。”姜浩然来接电话,突然是朴智妍所唱的“好怀念你的怀,我想我太爱你了,这个夜晚过去,成为眼泪Tok!Tok!Tok!”
“智妍的声音好性感。”姜浩然想起了小恐龙yi分yi秒里的日墙舞蹈,硬了yi硬以示尊敬,拿过电话。
“喂,是姜浩然先生吗?您的快递到了。”
“啊?什么快递?”
“国际快递,是从韩国寄过来的,应该是高档礼品。”
“哦,知道了,我不在家啊,能不能送到这边的篮球训练馆来?”姜浩然yi想夏妍已经回国了,不由得说道。
“啊?你真是球员姜浩然啊!!”那个快递员像是得到了什么确认yi样,兴奋地喊道。
“嗯,谢谢了。”
“行,我这就送过来。”
十分钟后,姜浩然走出训练馆拿到快递,是很精致包装着的yi箱子礼品。
“小除号!”箱子的外面yi个除号标记低调而奢华。
“果然是墨镜到了啊。”小崔几天前说了要给姜浩然送墨镜,果然到的就是墨镜。
和快递小哥合影yi张之后,姜浩然收下快递。
西蒙斯兴冲冲地赶了过来:“西八,有女人千里迢迢寄礼物给你?”
“毛线,男人寄的。”姜浩然刚想指着寄件人名字给西蒙斯看的时候,却现寄件人名字并不是小崔,而是:
“未完待续。
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而马刺的三根老油条也是眼中光,以前姜浩然都是作为控球手在场上,那肯定会有人顶上防守,但是这下因为训练主力的防守而把姜浩然放在了射手的位置上,效果却是出奇的好啊。
吉诺比利等人心中都有了数目,等到下yi场比赛,yi定会有质的蜕变,马刺球员的球商有多高是毋庸置疑的,更别说姜浩然这个得分效率简直是yioo了,更是让他们记忆深刻。
“把球给我,我要神。”姜浩然再次投中了yi次转换三分,这回有点运气的成分,丹尼格林都封到手了,但是姜浩然手感来了,就算没三分神射加成都是稳稳地投进篮球。
训练了大概5o个回合的高转换跑轰训练,马刺队员都是大口喘着气,因为维奇的要求是过半场后8秒内必须完成yi次进攻,这让所有人的心都是提在嗓子眼上,这是还未适应这种高进攻的原因。
这也导致了极其低的命中率,除了姜浩然这货几乎百百中的三分之外。
“很好,大家防守跑轰的意识有了很大的提升,接下来针对性个人训练。”维奇拿着各位助教的数据,几乎每个球员在跑动中的漏防率都有提升,虽然这只是训练赛,但也能看出效果。
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姜浩然所做的针对性训练就是和丹尼格林yi起练无球跑动,皇阿玛虽然三分不准,但是无球跑动意识依旧是联盟yi流,于是他便化身老大哥教学姜浩然如何在转换进攻中选择三分空位的机会,在双底角之间神出鬼没,个人三分线外运yi步找节奏跳投,这些都是丹尼格林的拿手好戏,但是奈何本赛季他的命中率实在感人,多少人只在意他那35的三分命中率,可是谁又知道格林的基本功是多么扎实。
在丹尼格林的三分让联盟震颤的时候,库日天还不知在哪里抠脚呢。
“原来是这样。”姜浩然yi直觉得是要靠着身体顶开防守去挤出空间,但是丹尼格林教会了姜浩然另yi招无球跑动的绝招。
那就是看对手的视线,假装自己慢悠悠地往回跑,让对手觉得你不会参与这次进攻,然后视线会自然而然地关注篮球的所在,就在这yi瞬间,无球跑动的球员可以yi个瞬间加加到yi个空位,而这时候只要是个牛逼的控卫,都能把球传到你这个点,就这么完成yi次完美的无球跑动。
“是这样吗?”姜浩然加了几个附加动作,像是擦汗、咬牙套,扶正头箍之类的动作,拥有完美模仿的姜浩然简直是信手拈来。
简单来说就是利用对手的轻视心理来瞬间突破防守圈,电光火石间就能获得yi个空位。
“好了,今天的训练就到这了,明天早上大家来健身房训练yi下肌肉状态就行了。”维奇准时结束了训练,就和普通上班族yi样,他们的训练时间也是八小时,不玩命,但充实。
但是大家都留下来加训了yi会儿,明天打火箭,又是yi个难咬的对手,yi定要把气恶狠狠地撒出来。
姜浩然也在加练,他在加练自己对三分线的感觉,怎么才能刚好踩到三分线之外,底角的三分线是很容易踩线的,因此要有对三分线的感觉,这种感觉就需要你不断的跑动摸索以达到yi种思维定式般的熟练。
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“姜,你电话。”阿德不用问都知道是姜浩然的电话了,姜浩然的电话铃声是随机的,但是有个共同点,都是韩国女团的妹子声音,还都是韩语和英语夹杂。
“哦,好的。”姜浩然来接电话,突然是朴智妍所唱的“好怀念你的怀,我想我太爱你了,这个夜晚过去,成为眼泪Tok!Tok!Tok!”
“智妍的声音好性感。”姜浩然想起了小恐龙yi分yi秒里的日墙舞蹈,硬了yi硬以示尊敬,拿过电话。
“喂,是姜浩然先生吗?您的快递到了。”
“啊?什么快递?”
“国际快递,是从韩国寄过来的,应该是高档礼品。”
“哦,知道了,我不在家啊,能不能送到这边的篮球训练馆来?”姜浩然yi想夏妍已经回国了,不由得说道。
“啊?你真是球员姜浩然啊!!”那个快递员像是得到了什么确认yi样,兴奋地喊道。
“嗯,谢谢了。”
“行,我这就送过来。”
十分钟后,姜浩然走出训练馆拿到快递,是很精致包装着的yi箱子礼品。
“小除号!”箱子的外面yi个除号标记低调而奢华。
“果然是墨镜到了啊。”小崔几天前说了要给姜浩然送墨镜,果然到的就是墨镜。
和快递小哥合影yi张之后,姜浩然收下快递。
西蒙斯兴冲冲地赶了过来:“西八,有女人千里迢迢寄礼物给你?”
“毛线,男人寄的。”姜浩然刚想指着寄件人名字给西蒙斯看的时候,却现寄件人名字并不是小崔,而是:
“未完待续。
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